痛经食疗法

时间:2023-03-12 15:24 作者:hth华体会体育全站app
本文摘要:有的女性朋友杨家是在月经来潮期间痛苦不堪,疼过了又记得了去想要办法去化疗。痛经经常是被女性朋友忽视的一种疾病,然而,此病对女性的生活工作是有相当大的不便的。1 、姜枣红糖水。 干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗涤,腊姜切片,大枣去核,特红糖煮。喝汤,不吃大枣。 具备温经散寒功效。限于于寒性痛经及黄褐斑。 2、 益母草香附汤。益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。 将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附煮沸同煮。饮汤,取食鸡肉。限于于痛经,并能光艳皮肤。

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有的女性朋友杨家是在月经来潮期间痛苦不堪,疼过了又记得了去想要办法去化疗。痛经经常是被女性朋友忽视的一种疾病,然而,此病对女性的生活工作是有相当大的不便的。1 、姜枣红糖水。

干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗涤,腊姜切片,大枣去核,特红糖煮。喝汤,不吃大枣。

具备温经散寒功效。限于于寒性痛经及黄褐斑。

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2、 益母草香附汤。益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。

将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附煮沸同煮。饮汤,取食鸡肉。限于于痛经,并能光艳皮肤。

3、 乌豆蛋酒汤。乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋煮沸同熬才可。

具备调中、下气、解热功能。限于于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。4 、山楂桂枝红糖汤。山楂肉15克,桂枝5克,红糖30-50克。

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将山楂肉、桂枝取出瓦煲内,特清水2碗,用文火煎剩1碗时,重新加入红糖,调匀,浸泡才可。具备温经通脉,化瘀解热功效。限于于妇女寒性痛经症及面色无华者。

5 、姜艾薏苡仁粥。干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎所取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟期,全草汁同熬至煮。

具备温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。限于于寒湿凝滞型痛经。

6、 玄胡益母草煮鸡蛋。玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味煮沸同熬,待鸡蛋煮后去壳,再放接棒中熬20分钟左右才可饮汤,不吃鸡蛋。功效:具备六经、解热经、白花、悦色、润肤美容功效。


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